Сен 122013
 
Как приучить ребенка к кисломолочным продуктам.

Как приучить ребенка к кисломолочным продуктам.

Когда малютка появляется на свет, он питается молоком. Многие могут задать вопрос: “Как отреагирует организм крохи на сыр, кефир, йогурты и творожки?”.

Молоко.

Коровье молоко совершенно не такое, как женское. Оно содержит в себе иные аминокислоты, белки и жиры. Для грудничка состав коровьего молока подходящим не является. Врачи не рекомендуют вводить в рацион младенцев цельное коровье молоко. Ведь постоянное использование неадаптированного молочного белка нередко влечет за собой железодефицитную анемию.

 

Если крохе нет года, то ему желательно питаться только маминым молоком. Если же вы по какой-либо причине не можете кормить чадо грудью, предлагайте ему специальные искусственные заменители.

Малышу, достигшему года, можно понемногу включать в рацион молоко. Оно содержит в себе минеральные вещества, кальций и витамины группы В. Они нужны для укрепления мышечной и костной тканей, для роста организма. Молоко непременно нужно кипятить!

 

О чем следует помнить? Если у карапуза рано зарос родничок, то вам желательно отложить введение в его рацион кисломолочные продукты. Не спешите предлагать малютке творожки, в которых имеются фруктовые наполнители.

 

Малышу второго года жизни нужно каждый день употреблять около 750 мл молока. Когда ему исполнится два года, уменьшите этот объем. Замените его сливочным маслом, кефиром, сыром, творогом, простоквашей.

  Творог.

Это тоже очень важный для ребенка продукт. В первый раз предложить его малышу нужно в полгода. Однако имейте в виду, что большая доза может спровоцировать излишнюю нагрузку на выделительные и ферментные системы организма.

Творог насыщен кальцием, калием, натрием, фосфором, фолиевой кислотой, магнием, витаминами и микроэлементами, необходимыми для развития и роста.

Готовить творог в домашних условиях самостоятельно доктора не советуют: жирность блюда контролировать очень трудно.

 Йогурт и кефир.

Вы можете предлагать ребенку данные продукты с 8 месяцев. До этого времени их давать не стоит. Ведь состав кефира значительно отличается от состава грудного молока. Имеющийся в кефире грубый белок казеин чрезвычайно сложен для усвоения. Кроме того, в нем имеется большое количество минеральных солей. Для маленького ребенка категорически запрещаются данные белки. Они могут создать слишком большую нагрузку на пищеварительную систему крохи. Что может повлечь сбои в деятельности почек и ЖКТ.

Преждевременное введение в меню кефира может спровоцировать анемию.

 Кому нельзя употреблять молоко?

Наиболее часто встречающимися противопоказаниями является лактазная недостаточность и аллергия на белок. Симптомами неполадок является срыгивание фонтаном, рвота, пенистый жидкий стул и брожения в кишечнике.

У малышей с лактазной недостаточностью имеется дефицит массы тела. Нерасщепленный молочный сахар при продолжении кормления грудью поражает центральную нервную систему, почки, печень, а также стенку кишечника.

Диагноз определяют на основании биопсии, рентгеноскопии кишечника, а также методов исследования кала. При подтверждении лактазной недостаточности из меню крохи исключают молоко. Малютку переводят на соевые безлактазные смеси.

 

 Опубликовано в 3:18 пп

Извините, форма комментирования закрыта в данный момент.